|
Актуальные параметры:
ОТ-56.5, ОР-21.7, ОИ-32.5, ОЛ-46.2
БЛЯТЬ, ЧТО ЭТО ТАКОЕ.
|
46.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1477 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 38.18g | Carbs: 196.33g.
Breakfast: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Красная Цена Овсяное Печенье. Lunch: Куриный Суп, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Котлета Домашняя, Торт "Медвежонок". Dinner: Торт "Медвежонок", Котлета Домашняя, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Суфле, Яблоко Зеленое, Twix Mini. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|