Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
131.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1712 kcal
|
Fat: 105.36g | Prot: 76.65g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: Помидоры, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Атяшево Сосиски Молочные. Lunch: Селедка под Шубой, Троекурово Куриные Желудки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Tim Mix Козинак Сила Орехов, Самокат Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|