Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2014
|
84.8 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2014:
|
2509 kcal
|
Fat: 101.59g | Prot: 56.02g | Carbs: 231.88g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Мёд, Имбирный Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кукурузная Каша, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Маскарпоне, Красные Помидоры, Сыр Гауда, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Green Ray Опята Маринованные, Kozel Пиво Темное, Ром с Колой. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|