|
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
|
94.4 kg
Lost so far: 57.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
488 kcal
|
Fat: 9.04g | Prot: 79.22g | Carbs: 27.18g.
Breakfast: Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Mandarin-Orangen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Kühne Joghurt Dressing, Tomatensoße, Gemischter Salat, Mischgemüse, Deutschesee Goldlocke , Seefisch Seelachsfilet. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrldfischer's Weight History
|