Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
2194 kcal
|
Fat: 99.60g | Prot: 79.53g | Carbs: 255.77g.
Breakfast: Яичница, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Классический , Хурма. Lunch: Ашан Креветки Аргентинские, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Морская Капуста, Морковь по-Корейски, Оливье с Курицей, ВкусВилл Форель Радужная Филе без Кожи на Пару с Овощами, Рис Вареный. Dinner: Круассан, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Классический , Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Классический . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sunrisenastia's Weight History
|