Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1054 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 41.91g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Жар Свежар Циннамон, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Жареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблюкниги's Weight History
|