Ale Arrais's Journal, 05 Jan 23

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Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023

86.3 kg Lost so far: 11.8 kg. Still to go: 0.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 0.4 kg a Week

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Comments

Azulouu 💙 . Parabéns !! Você é merecedor dos seus resultados colhidos com paciência e determinação . Só quem suporta o processo pode viver o propósito . Sucesso 🙌🏽

15 Jan 23 by member: DeahFitness

Obrigado pela mensagem Deah que 2023 seja de sucesso e conquistas pra vc é toda sua família

15 Jan 23 by member: Ale Arrais


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