Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1716 kcal
|
Fat: 116.82g | Prot: 108.64g | Carbs: 41.38g.
Lunch: Семга Слабосоленая, Шампиньоны Жареные, Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: Приготовленная Спаржа (Свежая), Свинина Запеченая, Суп Грибной, Миндаль, Орехи Макадамии, Olymp Оливки Зеленые , Costa Brava Хамон Серрано, Вино Красное Сухое, Фуа-гра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanita_zakharchenko's Weight History
|