Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
116.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
2307 kcal
|
Fat: 153.69g | Prot: 152.19g | Carbs: 80.34g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Fish House Форель Слабосолёная, Сыр Маасдам, Fish House Тунец в Масле, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Dinner: Лук, Морковь, Trattoria di maestro Turatti Томаты Резаные, Мираторг Шницель из Свинины, Цветная Капуста, Болгарский Перец. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya-cymlova's Weight History
|