Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1240 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 57.32g | Carbs: 130.33g.
Breakfast: Глобус Попкорн с Солью, ВкусВилл Гречка по-Купечески, ВкусВилл Шницель Куриный в Яйце с Картофельным Пюре . Lunch: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, ВкусВилл Блины Овсяные, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Хлебный Двор Хлеб Крестьянский с Чесноком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|