Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
5482 kcal
|
Fat: 333.66g | Prot: 194.74g | Carbs: 419.19g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Джаз Арахис Жареный Соленый, Mimin Суджук Сыровяленый из Мраморной Говядины, Блинчики с Мясом. Dinner: Магнит Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе. Snacks/Other: Огзар Бастурма из Говядины, Белый Хлеб, Блинчики с Мясом, Джаз Арахис Жареный Соленый, Азбука Вкуса Киви Резаный, Яблоко, Магнит Апельсин, Кофе. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|