Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1516 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 108.04g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Milky Way Minis, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Хайнц Кетчуп Томатный, Power Pro Cube Zero , Bio Баланс Био Кефирный 1%, Славянка Детский Сувенир, Бондюэль Кукуруза Органический Продукт. Lunch: Акконд Три-О, Power Pro Cube Zero , Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Славянка Лёвушка, Славянка Детский Сувенир, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Dinner: Power Pro Cube Zero . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|