|
Nopeasti lähtee jouluturvotus liikkeelle 😊
|
107 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1709 kcal
|
Fat: 81.40g | Prot: 68.87g | Carbs: 75.30g.
Lunch: Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Saarioinen Porkkana-Kurpitsasosekeitto. Dinner: Juustoportti Paprikajuusto, Castello Ananas, Oivariini Oivariini, Friggs Maissikakut Kvinoa, Pellavansiemenet & Merisuola, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Atria Perunasalaatti, Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki. Snacks/Other: Bullseye Meats Beef Jerky, Koff Koff Light, Laitilan Skumppa Sparkling White Extra Dry. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muorimamma's Weight History
|