Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
2704 kcal
|
Fat: 156.32g | Prot: 115.47g | Carbs: 191.25g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Клементины, Красная Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Snaqer. Lunch: Скрэмбл с Помидорами Мой. Dinner: Faretti Меренги Классик. Snacks/Other: Клементины, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Малиновый Джем, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Мой Греческий Салат. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nusya111's Weight History
|