Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1341 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 69.50g | Carbs: 150.15g.
Breakfast: Помидоры, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Приготовленные Грибы, Сыр Гауда, Pretto Сыр Рикотта, Сметана , Mission Deli Тортилья. Lunch: Желен Колбаса, Финик, Хлеб, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Морковный Торт ПП, Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я брунгильда's Weight History
|