Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
104.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1692 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 127.68g | Carbs: 124.30g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет, Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ламбер Сыр Сливочный. Lunch: Помидоры, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Сливочный, Петелинка Грудка без Кожи, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Dinner: Огурец (с Кожурой), FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut , Магнит Банан, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Сосиски Молочные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaMarlyash's Weight History
|