Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
2137 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 58.01g | Carbs: 189.70g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Белый Хлеб, Valio Творожный Сыр Сливочный, Красный Лук, Global Village Оливки без Косточек. Lunch: Конфета, Кофемания Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Красный Лук, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Somersby Яблочный Сидр, Canti Вино Красное Сухое, Роллы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|