Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
65 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1130 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 95.32g | Carbs: 106.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Мусс, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Яйцо, Агро-Альянс Рис Жасмин. Lunch: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Огурец (с Кожурой), Форель. Dinner: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lookmarina's Weight History
|