Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
68 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1767 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 129.34g | Carbs: 139.91g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Домашние, Село Зеленое Молоко 3,2% , Чай. Lunch: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Белорусская Традиция Колбаса Сырокопченая Московская, Приготовленные Грибы, Глобус Рулет Сырный с Травами, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры (Консервированные), Салат Щетка, Морковь по-Корейски. Dinner: Петрушка, Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоко, Мёд, Сырники Домашние, Мандарины, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
Желаю достигнуть поставленной цели в кратчайшие сроки! 😉
21 Feb 23 by member: suprunova175
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saturnchik's Weight History
|