Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
44.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1451 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 108.62g | Carbs: 96.20g.
Breakfast: Haas Авокадо, King Fish Горбуша Слабосоленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Ого Семена Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Овсяноблин. Lunch: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Вареное Яйцо, Морковь, Пятерочка Свекла, Кабачковый брауни. Dinner: Finn Crisp Криспы Ржаные, Избенка Сыр Легкий 17%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|