Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
891 kcal
|
Fat: 32.96g | Prot: 28.69g | Carbs: 124.57g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Перекресток Багет Пшеничный, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Snacks/Other: Сахар, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Киви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nellyeva1's Weight History
|