Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1375 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 69.23g | Carbs: 95.04g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Огурец (с Кожурой), Метатр Блины Домашние, Beauty Collagen Peptides, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Dinner: Ikigai Рамен Острый Кунжутно-Ореховый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|