|
Отэта я перестала взвешиваться и считать потребление! 🤦🏻♀️
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
1506 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 95.53g | Carbs: 143.73g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Хурма, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, АТБ Гречка Отварная, Торчин Майонез Европейский 72%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Мясной Рулет, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Hochland Сыр Гауда, Кольраби. Dinner: Клафути, Суп-Пюре из Тыквы, Зеленый Горошек (Замороженный), Треска Отварная. Snacks/Other: Rewe Protein Pudding . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bridget_mama_jones's Weight History
|