Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
1946 kcal
|
Fat: 92.38g | Prot: 74.16g | Carbs: 207.61g.
Breakfast: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Красная Икра Икра Кеты, Пятерочка Сахар, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Огурец (с Кожурой), Хлеб и Молоко Хлеб Мама Испекла, Пятерочка Банан, Beauty Collagen Peptides, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой. Dinner: Лента Салат Оливье Классический. Snacks/Other: Приморский Кондитер Конфеты Какао Помадные , Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Midori Ширатаки Спагетти, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Сливки 10%, METRO Мидии. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|