|
День 3
Питание 1934 ккал.Уже лучше!
Вперёд малышка!!!!!
|
77 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
1598 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 43.42g | Carbs: 196.00g.
Breakfast: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Кофемания Хлеб Черный, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Невский Кондитер Конфета Вспышка, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Братцы Вареники Вареники с Вишней, Верес Икра Грибная. Dinner: Умный Выбор Мороженое Пломбир, Главтрестмолоко Мороженое Пломбир, Lay's Чипсы, Скумбрия. Snacks/Other: Помидоры, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Lay's Чипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyboff1209p's Weight History
|