|
ожидаемо... ходьба на беговой 50 мин
|
78.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1525 kcal
|
Fat: 83.21g | Prot: 59.11g | Carbs: 145.51g.
Breakfast: Barinoff Сироп Карамель, Творог 9%, Неаполь Торт Трюфельный. Lunch: Магнит Редька Зеленая, Олейна Масло Растительное , Окское Яйцо Отборное, Сарепта Масло Горчичное, Цветная Капуста, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Фуджи Яблоко , Неаполь Торт Трюфельный. more...
|
Gaining 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|