Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1344 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 62.16g | Carbs: 72.10g.
Breakfast: Элефант Индейка Запечённая , Болгарский Перец, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Салат Оливье. Lunch: Белый Хлеб, Цезарь Салат, Жареное Яйцо. Dinner: Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annazeller1994's Weight History
|