Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 45.28g | Carbs: 126.34g.
Breakfast: Молочная Страна Творог без Сахара, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Творог 5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ветчина, Перловая Каша. Dinner: Рисовый Плов. Snacks/Other: Соевый Соус, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|