Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1400 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 50.36g | Carbs: 203.86g.
Breakfast: ВкусВилл Филе Трески под Ореховым Соусом Баже с Картофельным Пюре, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Йогурт Термостатный Вишня-Брусника. Dinner: Важная Рыба Поке с Гребешком, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Snacks/Other: ВкусВилл Трубочка Вафельная Белая Сгущенка, Магнит Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|