Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
2000 kcal
|
Fat: 99.58g | Prot: 39.82g | Carbs: 242.20g.
Breakfast: Бравита Салат Крабовый, Макароны Отварные, Rioba Печиво Здобне Пісочне «Справжнє», Світоч Ромашка, Amanti Конфеты Ассорти Amanti, Amanti Фундук. Lunch: De Luxe Сыр Сливочный Мягкий Классический , Цархліб Хліб Дарницький, Сметана , Сырный Суп с Грибами, Roshen Ромашка, Konti Super Kontik Chocolate Taste. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danja247's Weight History
|