christinereg's Journal, 03 Jan 23

trotz Gummibärchen war die Waage heute wieder Liebe zu mir, so kann weiter gehen.🤗
79.9 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 January 2023:
1246 kcal Fat: 70.08g | Prot: 32.19g | Carbs: 121.26g.   Breakfast: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Hüttenkäse, Bauernbrot, Kaffee, LaVita Lavita, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. Lunch: Rapsöl, Milbona Kräuterquark, Milfina Schmand, Kartoffeln, Zwiebeln, Zucchini, Knollensellerie. Afternoon Tea: Thermomix Joghurtkuchen, Confiserie Firenze Schoko Mini Muffins, Kaffee, Combo Family Cappuccino Schoko. more...
steady weight



     
 

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