Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1055 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 35.27g | Carbs: 149.41g.
Breakfast: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Lunch: Бабаевский Конфета Визит, Колбаса Докторская, Салат с Крабовыми Палочками, Хлеб Черный, Простые Пельмени. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|