|
3 января. Начинаю следующий этап сброса веса. За предстоящий месяц до 3 февраля я должен скинуть десятку. Иллюзий нет, я прекрасно понимаю что ждёт меня впереди, поэтому хорошо подготовился. В очередное увлекательное путешествие со мной отправляются:
- бесчисленные литры воды
- 50 килограмм яблок
- пара пачек цитромона (чтобы убрать головную боль от гипогликемии)
- пара пачек омепразола (чтобы желудок не выпал наружу)
- пара пачек гепатопротектора (чтоб следом за желудком не вышла печень)
- на первую неделю препарат угнетающий аппетит
- много-много поливитаминов, чтобы защитить кожу/зубы/волосы
- и 6 бутылок односолодового виски, чтобы не отъехала кукуха и сохранился румяный цвет лица.
Единственное отличие от предыдущего раза в том, что теперь буду все документировать здесь. А позже хорошенько это все проанализирую. Все таки 107 кило это не конечная точка. Путь ещё длинный.
.....прям предвкушаю какой ад будет на весе 112...
Удачи Алексей Николаевич, я в себя верю.
|
117.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
233 kcal
|
Fat: 0.00g | Prot: 0.00g | Carbs: 0.71g.
Dinner: Коньяк. Snacks/Other: Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Хозяйка, наш человек. Опыт видно сразу))) Яблоки в моей диете действуют иначе, без них никуда. И про поджелудку в точку, я не писал сразу, но дополнительные ферменты уже на месте. Вообще поджелудка это самое слабое место при такой диете. Спасибо за поддержку!
03 Jan 23 by member: Milkyorange
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milkyorange's Weight History
|