Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1255 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 36.35g | Carbs: 150.81g.
Breakfast: ВкусВилл Вафли Лимонные, Щедрые Хлебец Ржаной, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Lunch: Чай, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком. Dinner: Плов с Курицей, Деликатеска Соус Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ходячий бекон's Weight History
|