Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
2074 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 89.36g | Carbs: 246.55g.
Breakfast: Lambertz Пряники на Тонкой Вафле Глазированные Сахарной Глазурью, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Kral Гранатовый Сок Pomegranate, Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Нут Жареный, Квашеная Капуста, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Дайкон, Морковь, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Киноа Белое, ВкусВилл Нут Жареный, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|