Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
44.7 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1071 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 122.22g | Carbs: 46.21g.
Breakfast: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Hortex Клубника Замороженная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяноблин. Dinner: Магнит Лимон, Куриное Филе. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|