|
Ну всё,наотдыхалась,начинаю сначала
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1814 kcal
|
Fat: 90.77g | Prot: 56.23g | Carbs: 195.00g.
Breakfast: Angelato Кокосовое Облако, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Fish House Сёмга Слабосолёная, Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . Lunch: Авокадо, Fish House Сёмга Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . Snacks/Other: Помело, Яблоко, Mixbar Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|