Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1480 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 58.14g | Carbs: 226.48g.
Breakfast: Глобус Икра Горбуши, Тарталетка, Bionova Протеиновая Гречневая Каша, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Hi Десерт Растительный Hi с Грейпфрутом. Lunch: Пятерочка Хурма, ВкусВилл Котлеты из Растительного Фарша с Овощами по-Бразильски, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, Желтый Сладкий Перец, Суп из Белых Грибов. Dinner: Пятерочка Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|