Lis<3's Journal, 26 Nov 14

Heute mit meinem Freund beim Chinesen essen gewesen... autsch.... ich trag das nicht ein... sonst kommt das womöglich wieder raus... aber es war verdammt lecker! >.<

89.5 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 19.5 kg.    Diet followed: Poorly.

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835 kcal

Fat: 17.35g | Prot: 23.98g | Carbs: 146.61g.   Breakfast: Tee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Leberwurst, Seele, REWE 4 Krusti Brötchen, REWE Zwiebelmettwurst. more...

2321 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...