Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1780 kcal
|
Fat: 86.70g | Prot: 93.39g | Carbs: 140.15g.
Breakfast: Twix Mini, Кофе, Помидоры, Летний День Молоко 3,5%, Перепелиное Яйцо. Dinner: Кофе, Вино Сухое, Летний День Молоко 3,5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Snacks/Other: Макфа Датские Медовые Пирожные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evjusilia's Weight History
|