drugsling's Journal, 02 Jan 23

drugsling's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Надеюсь я успею вернуть свою минималку до конца праздников (

59.2 kg Lost so far: 2.3 kg. Still to go: 14.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 January 2023:

908 kcal

Fat: 21.42g | Prot: 51.17g | Carbs: 128.30g. Breakfast: Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Торт Битое Стекло. Lunch: Морковь, Оливье с Курицей, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Морковь. more...

256 kcal

Exercise: Cardio - 35 minutes, Отдыхать рил - 23 hours and 25 minutes. more...

Gaining 0.7 kg a Week

9 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

drugsling's Weight History

View Complete History

drugsling's Journal, 02 Jan 23

Submit a Comment

drugsling's Weight History