Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
56 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
2168 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 125.64g | Carbs: 248.16g.
Breakfast: Яйцо, Arivera Семена Льна, Призма Яблоко Ред Делишес, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Ашан Камамбер Де Фамиль Фитнес, Дорадо, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Ашан Миндаль Сушеный, Фундук Фундук Сушеный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Коноплянка Масло Льняное, Помидоры Черри. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|