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Les fêtes étant passées par là, on recommence l’année sérieusement!!!
C’est le mois sans alcool je relève le défi 😄
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70 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2023:
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1563 kcal
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Fat: 77.50g | Prot: 61.67g | Carbs: 150.67g.
Breakfast: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Yoplait Perle de Lait Citron, Orange, Lidl Biscottes Froment. Lunch: Parmesan (Râpé), Tradilège Allumettes de Jambon, Pommes de Terre Sautées, Giovanni Rana La Raviole de Giovanni. Dinner: Danone Velouté Fruix Fraise, Carrefour Pavé Céréales Amandes Noisettes, Carrefour Bio Jambon de Paris, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Carrefour Céleri Rémoulade, Leader Price Rillettes du Mans. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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