|
Первые три дня сложно, потом привыкаю
|
73.5 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
1856 kcal
|
Fat: 124.68g | Prot: 120.15g | Carbs: 56.49g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Сыр Гауда, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Капустный Салат, Вкусная Жизнь Антрекот Свиной. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|