Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
2443 kcal
|
Fat: 97.61g | Prot: 182.17g | Carbs: 188.27g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Виктория Чизкейк Филадельфия, Макфа Мука, Pretto Рикотта Лайт, Свой Урожай Чёрная Смородина , Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный, Яйцо. Lunch: Перекресток Мандарины, White Horse Виски, Zotman Пицца Сырная. Dinner: William Lawson's Виски, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|