Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
63 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
4670 kcal
|
Fat: 252.36g | Prot: 111.79g | Carbs: 365.53g.
Breakfast: Ого Хлебцы Гречневые, Савушкин Продукт Творог Зерненый со Сливками, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское, Салат Мимоза, Окей Салат Гранатовый Браслет . Dinner: Laycy Queen Вишневый Шварцвальд, Шато Тамань Шампанское Полусладкое. Snacks/Other: Dolce Albero Горький Шоколад 70%, Мандарины, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Мария Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Конти Конфета Золотая Лилия, Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне, Взбитые Сливки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vaalllll's Weight History
|