Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2023:
|
1742 kcal
|
Fat: 89.73g | Prot: 78.25g | Carbs: 151.71g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Яблоко, Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой, Роллы Лава, Роллы Филадельфия, Чай с Лимоном, Мегамарт Плюшка Сдобная . Lunch: Forsio Батончик Мюсли "Яблочный", Snaq Fabriq Coco Chocolate. Dinner: ВкусВилл Оливье с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Оливье с Курицей, Помело, Хлеб Бородинский, крабовый салатик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
няуняуняу's Weight History
|