sandyluka's Journal, 01 Jan 23

primeira pesagem do ano

objetivo para 2023

beber mais água
fazer uma alimentação saudável

vamos lá,foco e fé 🙏💪
77.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 January 2023:
437 kcal Fat: 21.62g | Prot: 35.59g | Carbs: 24.18g.   Lunch: Roupa Velha. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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