Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
1157 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 113.10g | Carbs: 64.50g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Ашан Шампиньоны, Новый Океан Палтус Стрелозубый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikasidorova's Weight History
|