Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
459 kcal
|
Fat: 23.22g | Prot: 25.68g | Carbs: 38.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яйцо, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Уфимский Хлеб Деревенский. Lunch: Киви. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesha0009's Weight History
|